laby

剛開始用艾暖爐三天，

很難入眠，睡眠很淺，睡不太著。

隔了好幾個星期，才又開始用暖爐，

因為每天只能灸30-45分鐘，為了節省時間，所以每次四個爐一起用，

用了幾天，之前失眠狀況完全消失，睡得非常之深沉

就這樣，用了一個多星期，用到最後三天，用完後，馬上想跑廁所，

嗯嗯很順利，量又大，對於還在服用中藥排素變的偶，真是一大福音。

上星期六，有機會用比較長的時間，下午三四點到晚上，三個爐一起用，

星期日清晨，半睡半醒之間，覺得左鼻腔很深的地方會痛，痛的範圍不大，只有一個點，而且痛點還會往鼻腔上面跑，

鼻腔痛完痛左耳，也一樣，只有一個痛點，而且痛點還會往耳朵深沉裡面跑。

不過只痛了那一下下，就不會感覺到痛了。

[ 本帖最後由 laby 於 2011-12-17 18:54 編輯 ]

Jade

艾 呦偎啊

阿嬤真是無所不在 標題都不放過

laby

引用:

原帖由 Jade 於 2011-4-5 22:48 發表
艾 呦偎啊

阿嬤真是無所不在 標題都不放過   

啟賢

同事一開始灸也是有排氣、大號次數增加的現象。

laby

隔了久好久沒分享，是因為用了一段時間，出現了怕冷的現象，

去年的春天，辦公室的同事穿著短袖，偶卻還大衣不離身，

想著，怎麼艾草懷爐越用越冷啊！之後，狀況改變了，漸漸的不怕冷，

但偶不確定是否僅是「自我感覺良好」，所以持續觀察了很久，

經過好一段時間的觀察，漸漸發現用艾草懷爐後，體力好很多，尤其坐車到台北上課時最明顯了。

以前使用時因為怕薰到鄰居，都到外面空曠通風的地方，今年的冬天外面很冷，使用的次數變少了，

今天趁著空檔，是個陽光燦爛的好天氣，拿出可愛的艾草懷爐，

啊！這個溫暖的好滋味，真是令偶懷念！

[ 本帖最後由 laby 於 2012-2-5 22:15 編輯 ]