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蒸足桶使用經驗分享

大大

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41^# 大中小發表於 2012-5-11 22:35 只看該作者

我這星期才開始使用蒸足桶
就大家在版上提供的資訊  我對產品對照了一下
使用前  仍先打電話問了Jade 我想得對不對
還好要注意的事不多  我也學得會

本來以為版上 po 的紅花腿狀況  不會在我只有使用半小時的腿上出現
我錯了  蒸完腿還真的紅紅的
小小好像沒跟我提到她蒸完腿有紅紅的

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小小

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42^# 大中小發表於 2012-6-7 21:28 只看該作者

上次跟這次一邊蒸身體一邊灸灸，十幾分鐘後，身體就會開始覺得冷冷的，
冷到很不舒服後就停下來，
之前沒有這樣，是這兩次才這樣，
我在想是不是把在學校和公車上吹的冷氣逼出來，
還是一直流汗，能量流失掉了
希望是把冷氣逼出來了，呵呵

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Jade

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43^# 大中小發表於 2012-6-7 22:14 只看該作者

引用:

原帖由小小於 2012-6-7 21:28 發表
上次跟這次一邊蒸身體一邊灸灸，十幾分鐘後，身體就會開始覺得冷冷的，
冷到很不舒服後就停下來，
之前沒有這樣，是這兩次才這樣，
我在想是不是把在學校和公車上吹的冷氣逼出來，
還是一直流汗，能量流失掉了
希望是把冷氣逼出來了， ...

平常小小蒸腳的時間是幾分鐘?
如果上述情形, 繼續蒸, 小小認為會有什麼狀況發生?

不管是能量流失或寒氣逼出, 都需要補充能源(食物)

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小小

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44^# 大中小發表於 2012-6-8 10:45 只看該作者

引用:

原帖由 Jade 於 2012-6-7 22:14 發表
平常小小蒸腳的時間是幾分鐘?
如果上述情形, 繼續蒸, 小小認為會有什麼狀況發生?

不管是能量流失或寒氣逼出, 都需要補充能源(食物)

蒸腳大概是25~30分鐘

呵呵呵~是有想過要繼續蒸啦! 可是就... 呵呵呵~ 沒有給他繼細忍耐下企><

要補充能源(食物)! 收到!

謝謝Jade姐姐

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小雅

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45^# 大中小發表於 2012-6-15 10:06 只看該作者

小小在蒸腳的時後身邊可放一杯(約500cc)的熱水喔，邊喝邊蒸^^。

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三宇

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46^# 大中小發表於 2012-6-15 10:43 只看該作者

引用:

原帖由小雅於 2012-6-15 10:06 發表
小小在蒸腳的時後身邊可放一杯(約500cc)的熱水喔，邊喝邊蒸^^。

如果是蒸全身時間可能要減少
因為体內的循環代謝加速再喝那熱水~~~乖乖
身體的營養一定要顧給祂充足

聯絡電話 0928 807 814

世事如棋乾坤莫測笑盡英雄阿三宇敬上

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小雅

論壇元老

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47^# 大中小發表於 2012-6-15 10:57 只看該作者

補充一下
之前是薑母茶或紅棗桂圓
現在是花粉跟蜂蜜跟梅精
喝蜂蜜水我會把水溫調低點
謝謝老師提醒

[ 本帖最後由小雅於 2012-6-15 11:03 編輯 ]

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Jade

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48^# 大中小發表於 2012-7-4 10:43 只看該作者

最近天氣太悶熱, 不小心就會有"陰暑"的現象,

各位不要忘了蒸足桶這個小幫手, 蒸一蒸微微出汗, 效果很好

昨天有位師父不舒服, 跟他聊了一下怎麼處理, 最後才想道他有蒸腳器

請他艾灸加蒸腳, 搭配蜂蜜水, 花粉等補給品

今天再問, 人已經好很多了

不過昨晚他使用30多分, 流了太多汗, 加上身體本來就有些排病症狀, 導致身體有點虛脫,

所以各位使用時, 切記不要過度流汗

=========================
中暑可以區分為「陽暑」和「陰暑」兩種。如果在大太陽下曝曬過久、出現類似熱衰竭的症狀，就是「陽暑」，但是在都市裡，這類患者並不多；夏天大部份人得的幾乎都是「陰暑」，最常見於外勤上班族、業務員等經常要出入冷氣房的族群，由於室內外溫差過大，再加上身體對寒熱的協調性比較差、缺乏運動、無法順暢出汗，就會出現胸悶、神昏、氣短、疲倦及沈重感。

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大仰金錢 +10 謝謝阿姊提醒~ 2012-7-4 23:40

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joy

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49^# 大中小發表於 2012-10-19 09:19 只看該作者

這次因為家裡沒有薑，所以把薑用一根紅辣椒(很辣的那種)替代，沒想到用後特別有感覺。
第一天，時間約28分，用完腳很熱(比之前的感覺熱很多)，感覺循環特好，汗流比較多。
隔一天，時間約30分，腳沒前一天那麼熱，汗也流比較少些，但用完後，右大腿有一個地方很癢，用手抓了一下就出痧，發現裡頭有個硬塊，於是就用刮痧的方式，結果出了一些痧，還有黑青(我沒有刮很大力)。左腳相對應的地方卻刮不出東西。
到了晚上我的右肋骨下緣的位置，從裡頭痛了出來，那種痛法是以前沒有過的。
這二天覺得自己的體內比較容易有發熱的感覺。
持續觀察中~~

[ 本帖最後由 joy 於 2012-10-19 09:23 編輯 ]

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大雁金錢 +5 原來是紅辣椒。 2012-10-22 16:14
Jade 金錢 +10 下次試試 "鬼椒" ㄎㄎ 2012-10-19 18:16

學習
真認自己錯
隨順眾生、不自私
只問耕耘，不問收獲
帶著懺悔、贖罪的心向前走
力行大悲咒十心
相信一切佛菩薩自有安排
阿彌陀佛

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大雁

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50^# 大中小發表於 2012-10-24 12:28 只看該作者

昨天用了JOY的紅辣椒配方蒸腳。
腳沒有跟他一樣變很癢。

但身體氣血循環在蒸完後有明顯活化的感覺。

之前如果蒸完，洗完澡後，會再稍微出點汗，但循環就會隨時間與身體冷卻漸漸回到正常。

這一次在洗完澡，微出汗後，雖然身體也慢慢冷卻，但體內仍感到暖意流動。
後來靜坐了一下，雖然體內的氣沒有讓身體氣動，但可以感覺它在身體裡頭抖動。
抖著抖著，氣也抖到雙眼與兩顴骨都有感覺。

報告完畢。

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