發新話題
打印

分享網站 http://tw.emascenter.com/

分享網站 http://tw.emascenter.com/

因為想了解中醫所謂的寒氣到底是如何形成
上網搜尋剛好看到此網站的兩篇文章
與大家分享

TOP

http://tw.emascenter.com/tabid/71/itemid/108/.aspx
  
By: Terrence Pan L.Ac.
體寒的人如何養生?

撰稿人: 潘同菋中醫師

從我開始接觸中醫以來,我所遇見過的中醫師,幾乎最習慣說一句話: “你陰虛喔!”,接下來她們就會開一些滋陰的中藥,六味地黃丸就是滋陰藥的最佳聖品,所以這類的中藥幾乎成為保健食品,在亞洲幾乎是每個家庭都必備的中藥。

“清熱滋陰”,幾乎是許多中醫師最習慣的思維模式,他們認為疾病產生的原因主要來自於體內指精血或津液虧損。但是事實上多數人是陰虛嗎? 在臨床上,只要其他中醫師看不好的病,我就用相反的治療方法去治療,通常都會有很好的療效。什麼叫做相反的治療方法呢? 他們用 “陰虛” 治療,我就用 “陽虛”治療。

許多人搞不懂,什麼叫做陰虛?簡單地說,就是體內的 “精血或津液”(屬陰) 不足了,叫做 “陰虛”。陰虛會有怎麼樣的症狀呢? 會有發熱,口渴,面色潮紅,四肢甚至會發虛熱,盜汗,消瘦.舌紅少苔。體內的陽氣虛衰,叫做 “陽虛”,陽虛的人會手腳冰冷,疲累想睡,胃口不佳,小便清長.脈沈微無力。

經過我這些年來,我行走亞洲,非洲,美洲的治療經驗總結,發現陰虛的人並不如想像的這麼多,反而多數是以陽虛為主,治療方向完全相反,難怪許多人覺得中醫治療效果慢,必須慢慢吃才會有效。其實,這不是沒有效,這根本是治療方向不對所造成的。

從許多推斷看來,現代的人“陽虛” 的可能性大於 “陰虛”,簡單來說,就是現代人多數體內都是有寒氣累積的,寒氣累積就會造成 “陰盛”,陰氣太盛,就是 “陽虛”。

要如何知道自己有沒有寒氣累積呢? 最簡單的檢驗法,就是看看自己腳底是不是冷的,會不會容易鼻塞? 體內有寒氣的人,最容易鼻塞,過敏,流鼻水。嚴重一點的,就是容易偏頭痛。

這些寒氣是如何累積下來的呢? 以我的觀察,第一個原因就是感冒吃西藥。大家都知道,西藥是無法治療感冒的,只會緩解感冒症狀,例如流鼻涕,咳嗽等等。既然西藥無法治療感冒,大家為什麼還要吃呢? 原因很簡單,因為要上班,上學啊。整體人類.,就是在這個不得已的狀況下,被迫服用西藥來治療感冒的。

我認識一位企業大老闆,原本就被我診斷出體內有寒氣,結果前些日子因為重感冒,又打點滴又吃西藥,感冒症狀(發燒,咳嗽,流鼻涕)是好了,但是卻有變成嚴重的頭痛,他寫一封電子郵件給我,我開了一劑 “少陰太陽並病証”的中藥,去除體內寒氣,吃了一劑就好了。這就是最明顯的例子。

感冒如果不吃任何西藥,正常的人在十天內一定會轉好,但是現代的人耐不住這時添的痛苦日子,一定會吃西藥緩解症狀。因此多數會把寒氣往體內深處推進,久了就會在體內累積成為非常深厚的冰塊。這就是體內有寒氣的第一個主要原因。因此體寒的人,感冒是不能服用西藥的,一吃西藥,就會很容易再把寒氣累積起來,這就是所有癌症形成的基本模式。

第二個體寒的主要原因,現代的人吃了太多的冰品。各種飲料,食物長期服用下,就會在肚子裡面累積許多西醫檢查不出來的硬塊,這些硬塊或有條狀,或是塊狀,剛開始按下去的時候會很痛,許多人都沒有察覺。

這些知識中醫書籍上都沒教,而是誰教我這些知識的呢? 是一位十八歲的墨西哥裔病患,這位年輕病患全身都嚴重疼痛,我按他的肚子,才知道幾乎全部都是硬的。我第一句話問他: “你是不是常喝冰水?” 他頻頻點頭,說他從早喝到晚。

體內有寒氣的人,是絕對不能喝冰水的,必須要 “視冰品為毒藥”,才有辦法根本去除體內的寒氣。有些人早上喝去寒中草藥,中午又開始喝冰水,這就是浪費中藥材,等於白治。

長期服用冰品之下,會累積各種寒濕因子,久了變成各種關節炎,全身痛,麻木的毛病就會跑出來了。

第三個原因,就是不當的飲食習慣。過去幾十年來,許多生機飲食,排毒飲食,或是健康素食的理念,造就了現在許多寒性體質的人們。身為中醫,我完全不反對生機飲食,或是素食。但是長期依照這些概念來飲食,會經常 “不小心”, “沒有意識”地吃到太多寒性的食物,而變成寒性體質的人。

體內有寒的人,其實多數是全身無力,精神不佳,經常腹瀉,頭暈,嚴重的甚至會 “煩躁欲死”,得到精神病。大家必須知道,這個時候 “腹瀉” 已經不是排毒了。 “煩躁欲死”,是無法讓修行境界提升的。

中醫不認為多吃什麼食物可以讓身體變好, “平衡” 是中醫的基本概念。體內有寒的人,要少吃寒性食物,配合熱性中草藥來加以治療。等到寒熱(陰陽)平衡之後,更必須隨時注意,不要讓體內寒熱不平衡。

什麼是寒性食物呢? 列舉如下: 小米,小麥,大麥,蕎麥,豆類,綠豆,綠茶。海帶、海藻、紫菜、茭白、竹筍、孛薺、空心菜、油菜、菠菜、莧菜、芹菜、慈姑、金針菜、苦瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、蕃茄、茄子、生蘿蔔、萵苣。西瓜、香瓜、柿、甘蔗、香蕉、楊桃、柚、柑、橘、橙、梨、枇杷、羅漢果、無花果。馬肉、兔肉,鵝肉、鴨肉。蛤蜊、蚌、蟶、蜆、田螺、牡蠣肉、蟹。

簡單來說,大部分的生菜沙拉,優格,各種瓜類(西瓜,哈密瓜),海鮮都屬寒性。就足以解釋,為什麼吃素的人容易體寒了。有些人認為多吃熱性的食物(例如羊肉)可以來治療體寒,我認為配合中藥是比食療快速多了。少吃寒性食物,運用中草藥來去寒比較有效率。等到體內寒熱平衡了,便可以採用食療的策略來養生。

第四個體內有寒氣的原因,是晚睡的生活習慣。晚睡是會增加體內的寒性能量的,大家或許不知道。許多長期偏頭痛的病人,多數都有晚睡的習慣,這該如何去理解呢?

每天晚上十一點以後,就是膽經的運行時間,11:00 pm- 1:00 am ,是大自然 “陰”最盛的時候,簡單來說,就是寒氣最盛的時候。這個時候不睡覺,寒氣就容易進入體內,很奇妙的,就會累積在膽經。肝膽互為表裡,寒氣不小心也會進入肝經,這就是肝癌的原始開端了。

在我的經絡檢測資料庫裡,幾乎95% 的人,膽經都是有問題的,簡單來說,寒氣聚集在膽經,是全體人類的普遍現象。這就足以解釋,為什麼 “人體使用手冊” 這一本書,教大家敲膽經會這麼熱門了。因為有效,大家就會樂此不疲。

有一天,我有一位白人病人,長期偏頭痛西醫治不好,來找我卻不願意針灸,我就是當場幫她敲膽經,讓偏頭痛完全消失的。膽經遍佈整個頭部,敲膽經對頭部有治療效果,是非常可以理解的。因此,長期寒氣的累績,最後會造成健忘,頭痛,以及各種腦部病變,是很危險的。

敲膽經,是明確有效的,體內有寒氣的人,必須每天敲膽經,才可以預防所有未來的病變。如何敲? 就是依照的膽經的巡行部位來敲打,尤其是臀部以及大腿,這是很簡單易行的。

臨床上,體內有寒氣的人是容易生長癌細胞的。因此,如何去除體寒是預防各種癌症的關鍵。我最後建議所有體寒的人,可以有以下的休閒活動:

1.          桑拿浴:  遠紅外線似乎對去除體寒有大幫助,因此桑拿浴以及運用各種遠紅外線的產品,可以協助去除體寒。

2.          各種按摩: 各種按摩法對去除體寒有極大幫助,例如腳底按摩,全身按摩,腹部按摩皆是可行的。如果經濟許可,可以請按摩師協助,如果經濟不許可,就要自己DIY 了。

最後,要提醒有些人住在寒氣很重的房子,或是房間,或是常年睡在地板上吸收地底的寒氣,這些都是必須避免的。

TOP

http://tw.emascenter.com/tabid/71/itemid/85/.aspx

By: Terrence Pan L.Ac.
中醫治療無法達到的極限-靈體病

雖然我對我的針灸技術以及傷寒論已經產生了龐大的信心,但是有一些病,我是確定無法解釋且無法治療的。我把這些病命名為 “靈體病”。所謂的靈體,指的就是離開肉體的一種精神體。

有一天,有一個好朋友找我針灸,她說她昨天去掃墓,回來之後就全身不舒服。我幫她下了幾根針之後,她突然間暈針,我趕快拔起針之後,給他喝人參湯就要求她回家休息了。

從那天之後,我的全身就很怪,那是一種很難訴說的感覺,全身緊緊的,好像有東西綁住我。不論如何針灸都沒有效,經絡檢測顯現出完全正常的現象。開草藥也不知道要如何開?因為這種症狀就是很難描述。

有一天下午,我難過地受不了,打電話給台灣董氏的李老師,他一聽到電話,只說了一句話: “過兩小時後再打來”。我當時覺得莫名其妙,也只好等等了。那天,剛好我的朋友邀請我去UCLA 走走,我想身體不好,出去走走也是好的。

我走在UCLA 的校園裡,全身緊繃的感覺完全不是滋味,我走著走著,突然間我全身放鬆了,眼睛亮了起來,這種感覺很奇妙。我立刻打電話給李老師,請問他這是什麼原因。

他一接起電話他那頭就說: “你的病好了吧。” 我心想,”他怎麼知道”。他說: “當你打電話給我的那一剎那,我就全身不舒服了,因此我趕快掛下電話,努力持誦愣嚴咒,過了一小時之後,我身體好了,我想你應該也好了吧。”

“果然,我在同步的時間裡也好了。” 我當場不斷向李老師道謝,一路走來他對我的協助還真是很多。

又有一天,我到朋友家中為一群人治病,有一位病人遲到了,當她把門打開進入屋子時,我的心臟竟然開始痛了起來。我那時心想,可能是心理作用吧,不要理會她。不巧,當時有一位特異功能人士,馬上跑來問我: “你身體不舒服了吧?”

“他怎麼知道?”我聽了嚇一跳。他說他看到不好的靈體跳在我身上了,所以他知道。他要求我進入房間,站在他面前,眼睛閉起來。他要從背後幫我處理。

當我眼睛一閉起來之後,我全身就不由自主地轉動起來,從頭轉到腳,全身一直搖晃。我突然感受到一股強大的力量,從我的左側迅速跑到右側頭上,然後離開了身體。我的心臟痛馬上就消失了。

我很幸運的,經常在很特殊的機緣下,得到這些特殊的人士協助我。這些體驗對我而言都是真的,所以我趕在這裡寫出來。但是我無法運用任何理論來解釋這種現象,因此我把他定位成為靈體病。

過去幾年裡,我持續在我的病人身上看到這一些無法解釋的病,例如病人的身體症狀很多,但是經絡分析完全正常,一點異常症狀都沒有。或者是病人的症狀與異常經絡,或是脈診舌診不符合,在治療策略上完全沒有頭緒。

又有一次,洛杉磯有一位女性白人,下腰痛很嚴重,西醫檢查完全沒有問題,我透過經絡檢測,也是檢查不出什麼毛病。有趣的是,我只要幫她針灸,她就不痛,針拔起來,她馬上痛。

還記得那一天是感恩節,我到她家中作客,為了要感恩她請我吃飯,我決定與她的下腰痛耗上了,我屏氣凝神專心一致幫她針灸,使盡我全部的專注力意圖與她的下腰痛全力一搏。

沒想到,轉瞬間我不但自己腰也很痛,而且還馬上嚴重拉肚子。我在馬桶上想,怎麼會這麼誇張?  我還是不放棄,想要出去再奮力一博。

打開廁所的門,我卻又開始痛了,因此我又在馬桶上拉了五分鐘。我就這樣開門又關門地持續了五次,完全走不出廁所。後來我想,我還是放棄好了,我決定打開廁所門之後直奔大門,離開她家。

真的,這一次可以走出廁所了,我沒有跟她說再見,走出家門後下腰就不痛,肚子也好了。這類的故事,在過去幾年裡,我遇上了數十件,講都講不完,而今想起來還是心有餘悸。

一個中醫師不能建議病患去尋找特異功能人士,也不知道如何去找這些特益功能人士,因為多數的時候他們不會主動幫助你。這些無法解釋的現象,我把它定義成為靈體病。

我認為,靈體病必須透過病患的心念自己來超越,多數的時候,不論是針灸或是草藥也只能站在輔助的立場。而心念如何超越呢? 這就必須另外專文好好討論了。

TOP

謝謝大大姐

TOP


偶在此網站這篇文章看到作者提到氣功可以去除寒氣喔

http://tw.emascenter.com/tabid/71/itemid/114/.aspx

By: Terrence Pan L.Ac.
改變生活習慣就可以治病

至今,我對寒氣的理解是,一但體內有寒氣累積之後,它就很難排出體外。除了非常少數的中藥可以去除寒氣之外,便必須依賴氣功,特殊運動的方法才可去除寒氣。深深的寒氣是造成所有難治疾病的主因,至少西方醫學至今不知道什麼是寒氣(沒有機器可以測出寒氣),而寒氣累積所造成的疾病,除了少數中醫師會治之外,至今是無藥可治的!

TOP

此網站作者在另一篇文章提到很有趣的看法

http://tw.emascenter.com/tabid/71/itemid/87/.aspx

By: Terrence Pan L.Ac.
長年咳嗽,過敏案例

事實上,經絡檢測不適用在有練氣功,或是打坐的病人身上,因為這些人在打坐之後,許多異常經絡會因為體表電阻的改變而隱藏起來,反而看不出異常經絡,因此不能拿來作為診斷的參考。我開始懷疑,是不是因為一個星期的禪坐,反而查不出她的異常經絡?

TOP

喔拍喜  偶剛剛才發現我又忘了使用插入鏈接功能
要編輯已超過時限?

TOP

請問
大台北區有沒有很棒的中醫可以推介

我想治癒寒氣的問題還有鼻子過敏的毛病(沒有臭覺)

TOP

全身虛弱無力,嘔吐,頭暈
這年頭,很多人想要自己學中醫,我常常想,許多人想要學中醫養生,或是治療自己或是別人的病。多數人卻不知道,中醫是一門愈學愈困惑的學問,學完中醫之後,可能自己看不好自己的病,確也更不相信其它中醫師了。這門學問不學則已,一學就要學到底才行。

幾年前,我看了大陸劉力紅博士的 "思考中醫" 一書,裡面提到學中醫的資質至少要北京大學以上的層度才行。簡單來說,成為一位優秀的中醫師的頭腦必須是頂尖的,才會了解究竟中醫的道理。幾年之後,我才深深感到他的觀念是沒錯的。

最近有一位男病人,約四十歲,經常身體疲累,眼下有一點黑眼圈。經常胃腸發炎,過去幾年吃了許多中西胃藥,效果有,但是卻依然容易復發。幾天前他第一次來找我,全身無力,頭暈,想吐,全身虛弱,明顯是胃腸炎的症狀,又有一點像感冒症狀,他希望我能夠透過中藥來協助他。

第一次的經絡檢測,完全測不出來,因為該病人體能太弱,因此全身沒有能量,每個原穴的電阻值極高,EMAS 無法檢測成功。低能量本身就是一個訊號,代表寒證,或是脾胃功能不佳。由於當天的症狀很像腸胃型感冒,病人舌苔黃膩,因此我開了 "霍香正氣散" 給他服用。過了兩天,他抱怨說效果不好。

說真的,這個明明是對症了,吃了竟然沒有太大效果,EMAS 又檢測不出來,把起脈來完全是沉脈,也不知道是個什麼名堂,令我真是頭大。第二次治療的時候,我心想,病人肚子有輕微疼痛,這個可能是太陰病吧。因此,我開了 "桂枝加芍藥湯"給他服用。也是只有兩天份量,要求他隨時回報。

第三次就診時,他依然抱怨只有一點點效果,但是不甚明顯。我心裡真是悶得發慌,這究竟是什麼毛病,要如何解決,還直是千頭萬緒啊。這個時候,我整個腦子裡想的,從理中湯到補中益氣湯,四君子湯到保和丸,甚至半夏瀉心湯,吳茱瘐湯。天啊,究竟是什麼藥,太多可能性了。最後我開了補中益氣湯,也是兩天,他說效果依然不好。

中醫為什麼難學,因為所有書上的例子,都是非常典型的。臨床上,所有的病人卻幾乎都不符合典型,因此治療每一位病人的病,都是在幫中醫師的出考題。因此,學中醫看書只能輔助,臨床上還是要靠獨立的思考,才能夠突破難關。沒有優秀的資質,如何達到這個境界呢?

還好,那一天,病人終於有些能量,檢測出EMAS經絡圖如下:



我之所以喜歡EMAS,就是在於它可以給我一些啟發,要不然病人坐在面前,腦子裡有幾十帖中藥隨時都可以用上,真正需要開藥的時候,反而不知所措?

今天已經是第四次治療,在美國,不太可能有這種病人的。每一個病人在治療兩次之後沒有改善,就會自動消失(主要是華人),我要求的最少三次基本療程,多數是沒有耐心的。他可以撐到第四次,原因很簡單,因為他把我的文章都讀過了,他明確表明願意陪我耗下去! 亞洲的中醫師們,你們真是幸福啊,病患一看最少就是十次八次,再難治的病好也應該治好了。

我有一個習性,只要是我的讀者找我治病,我一定會卯足全力治療他們,這一次我當然也不例外。我坐下來與他聊了約一個小時,從他過去的工作,家庭,個人思想一個一個抽絲剝繭地談。還有最近生活的一些小細節。

當天,他告訴我有輕微想吐,早上起來有輕微咳嗽,全身無力,頭暈,整個腸子都非常不舒服,心臟竟然開始有一點痛,精神非常不好,差一點無法開車來找我看病。我猶豫了許久,最後給他服用了 "豬苓湯",並要求他當場告訴我服藥反應。

他服藥後,在診所門口附近散步,從胃中吐了許多氣出來,不到15 分鐘之後,他的胃腸不舒服感覺消失80%,精神突然好了,眼睛也亮了起來,胸口舒服了。他對我說,這個藥是對了。之後幾天,他真的好了許多,我幫他找了全新的治療方向。

葉天士說: "通陽不在溫,而在利小便",透過這個案例,我體驗到這句話所蘊藏著無限涵義。透過詳細地詢問,我知道該病人平時因為思慮過多,因此脾的運化不佳,造成體內水氣障礙停留在腹中,看起來像胃腸炎,事實上只要透過利小便就可以達到治療目的。發病的幾天前,他由於工作太累,因此演變成了胃腸炎。這樣一個簡單的結論,就足以耗盡我幾年的功力來思考,當中醫師治起病來,是真難啊。

豬苓湯治療胃腸炎? 我想,多數中醫師不會主動這麼做吧。這個方,多數是來治療尿路發炎的,怎麼可能來治胃腸炎呢? 這個例子讓我陷入了深深的思考。他的例子,已經不是第一個,我只是覺得很怪,透過EMAS體驗的許多治療經驗,看起來真是邪門外道,但是認真思考起來,才發現這才是正道。許多大家習以為常的治病思路,卻只是一種約定成俗習慣,反而不是正道了。

由這個案例,讓我反省思考許多事。以這個案例為例,多數中醫師,一定會像我一樣,開一些無關痛癢的藥,病人只要症狀好了一些,就認為是治好了,方向對了。要求他們繼續服用兩星期。由於這些誤以為成功的經驗,他一輩子就這樣開藥,這樣學得好中醫嗎?

而沒有治好病的病人,就會一直亂找醫生,亂吃藥,造成更多的副作用,累積更多的毛病在後頭,最後甚至需要開刀。許多病人的病,在最開頭的時候,是非常簡單的,最後卻變成無藥可治。有時候你很希望病人多給你幾次機會,他們卻不願意,最少三次治療的要求,會很過分嗎?

中醫這門學問,我是愈學愈糊塗,愈學愈孤獨了。沒有足夠的靈活度(不是北大畢業的)來應付各種怪毛病,病人也沒有足夠的耐心,來共同突破這些困境。所以大家認為中醫治病效果不好,這當然是不好了。

在沒有大澈大悟之前,治病就只能靠因緣了,有緣者就像這位病人一樣,透過我找到突破性的治療方向。透過這些有緣者,有朝一日我將可以破解出許多中醫的謎團。

TOP

希望馬爸可以看到這一篇

1~不要吃冰了
2~攝護腺要注意

TOP

發新話題