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三松氣功班系列~練功➕綠能調理➕營養均衡,缺一不可!

三松氣功班系列~練功➕綠能調理➕營養均衡,缺一不可!

綠能調理的時間其實不太需要刻意安排時間,伙計平常都是利用看電視、瀏覽電腦的時間完成。

伙計我沒什麼耐心,特意挪出時間來拍打,往往做不了多久時間。所以藉由休閒時間拍打按摩,就可以轉移我耐心不足的問題了。
把養生放在心上,就會想辦法善用時間。

現代人太忙碌,希望吃個仙丹就能解決病痛,可惜飲食藥物的效果都是有限的。

練功➕綠能調理➕營養均衡,缺一不可!

~轉貼自三松客棧fb(臉書)2019/5/28氣功班系列~
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