大大

謝謝 JADE 貼文
我是先流覽    謝謝提醒10條一次慢慢看

小雅

謝謝 JADE 貼文
我是直接複製下來~慢慢看~~

吉第

吃早餐的最佳時間7:00~~~9:00
午時11;00~~13:00靜坐或小睡  若無法閉眼十分鐘亦受益匪淺  補氣最快
下午3;00~~5:00  學習最佳時間
晚上11;00平躺上床  血流肝部排毒

QQ.

感謝 貼文 收下了。

為什麼 下午3;00~~5:00 是 學習最佳時間？

joy

昨天打坐完
試著用靜養法　
粉快就睡著了，而且早上起來感覺比較有精神　

[ 本帖最後由 joy 於 2010-1-14 10:17 編輯 ]

sol

實在太好奇第２０條是什麼了？
上網查了一下，只要把３１條拆成兩條，原２１～３０往前推就對了！

３０.人病可分兩種︰...
３１.主發謂之機。...

大明

感謝美女

讚啊！

吉第

引用:

原帖由 慢吧 於 2010-1-14 09:30 發表
感謝 貼文 收下了。

為什麼 下午3;00~~5:00 是 學習最佳時間？

是從黃帝內經裡看到的   只記得結果  忘記原因是什麼
是跟申時行氣有關   我再去看看再答覆  SORRYSORRYSORRY

[ 本帖最後由 難第 於 2010-1-17 15:40 編輯 ]

黃楊木

引用:

原帖由 慢吧 於 2010-1-14 09:30 發表
感謝 貼文 收下了。

為什麼 下午3;00~~5:00 是 學習最佳時間？

我覺得這應該因人而異

黃楊木

引用:

原帖由 難第 於 2010-1-17 15:36 發表

是從黃帝內經裡看到的   只記得結果  忘記原因是什麼
是跟申時行氣有關   我再去看看再答覆  SORRYSORRYSORRY

申時行氣足太陽膀胱經

這條經絡好像是身上最長範圍最大的經絡
膀胱與腎互相表裡
另依中醫理論
腎通於腦
腎氣不足陰陽不平衡
可直接影響腦部

[ 本帖最後由 黃楊木 於 2010-1-18 09:22 編輯 ]