「若有所求。至心念誦。」這是在經典常看到的,重點是要做到「至心」不容易,所以老師常指導大家:👉練功、運動、綠能調理不可少👈,甚至靜坐品質不佳,是不可以列入時間。😱

伙計我是相信的。我曾經安排二天過午不食,一天讀誦七部藥師經。一開始我以為會很累,可是出乎意料,精神越來越好。也許是第一次發心,心特別專注純粹。

當時我的感想:原來專心讀經也可以進入氣功態😇,如果能夠一直持續這樣的狀態,身體自然會改善。只是要時時維持這樣的專心,真的不容易啊!