天氣冷了,許多人關節問題開始浮現,拍打雖然很痛,可是跟關節卡卡相比,伙計還是忍著點,敲吧!拍吧!

如果不敢直接在痛處拍打,可以先在卡卡患處的上下游拍打,這是大禹治水的概念,先幫阻塞的患處,打出一條疏通之路,讓阻塞的傷有通道可以散開。

也可以採用對位法,例如右手痛敲右腳;左腳痛敲右手(如圖片標示的 ABC 對應位置),來舒緩疼痛。

拍打完,還可以加上熱敷,效果更好喔!

三松氣功與綠能調理每周六10點#經絡#氣功#拍打#敲打

天氣冷了,許多人關節問題開始浮現,拍打雖然很痛,可是跟關節卡卡相比,伙計還是忍著點,敲吧!拍吧!😬😏😩如果不敢直接在痛處拍打,可以先在卡卡患處的上下游拍打,這是大禹治水的概念,先幫阻塞的患處,打出一條疏通之路,讓阻塞的傷有通道可以散開。…

Posted by Yeh Tripine on Monday, October 30, 2017