A君長達半年每天只能睡2~3個小時就被吵醒,導致長期頭痛,精神狀況很差。
A君的體質敏感,一直覺得是朋友養小鬼來對付他。持咒後,症狀雖有緩解,可是身體還是不舒服。
長期睡眠不足,A君受不了,詢問灣仔:怎麼處理三個小鬼的問題?
灣仔引述了佛陀的故事-佛陀向一堆白骨膜拜,因為這些白骨頭都是累生累世的父母。
灣仔對A君說:你既然學佛,又何苦如此罣礙這三個小鬼!三個小鬼也是累生累世的父母。
A君回:這樣是我沒慈悲心了。
過了二天,A君向灣仔致謝,讓自己的觀念有所轉化,這二天睡得很好。😴
伙計心得:綿延不絕的執念只會讓我們不自覺的緊繃身體,轉化想法並放下執念,心放鬆了,身體才能放鬆,循環順暢。