站樁盡量不要動

聽說下周有貴客要來三松,茶具?、刑具~喔不~工具?,都準備好了!好期待唷~~?

老師的教學以站樁為基礎,功友們多是站樁一段時間,氣足後身體很自然地想要舒展筋骨,通體舒暢,所以很容易沉溺在其中。??

站樁時不管是氣動還是自發功等,氣也會隨動而散掉?,最近有位同修停止站樁拉筋後,就從腹式呼吸轉為逆呼吸,也才有機會拿到煉精化氣的門票。?

Related posts

Leave a Comment