天氣越來越熱,身體一熱會將體內濕氣排出,疹子是很常見的現象,癢起來也是挺要人命的。😖

飲食上需👉少吃寒涼食物、冰冷飲料。👈

綠能調理可以採用拔罐、滑罐、拍打,熱敷,效果都很不錯!

天熱泡腳、艾灸可以排汗排濕,排汗反而會覺得身體很舒服喔!

#夏天到公園享受自然風最讚了