作者:咖啡

公孫勝先生系列2~調身調息,調身讓你能活下去,調息讓你能進禪定。

山之巔,寒冷的天,來杯溫熱的黑糖薑母茶,再適合不過了。有位同學,人稱外冷內熱的小博士,此時說話了。 小博士:佛教有個「理髮師幫釋迦牟尼佛理髮」的小故事,話說佛陀回到皇宮,理髮師幫佛陀理髮時,他很謹慎、很害怕,戰戰兢兢的,佛陀為了安撫他,跟他聊天,說你此刻心境怎樣、怎樣,聊完以後,他當下證到四禪。 同學:理髮師證到四禪嗎? 小博士:對,他後來有出家。...

Read More

公孫勝先生系列1~你要滿足一個慾望,還是要滿足100個(無窮盡的)慾望?

公孫先生名「勝」,號「剛退伍的有為青年」,其老師名「羅真人」,號「老頑童」,與其他同學們經常在山之顛、海之崖談天說地著。 這天,小茶壺內飄出一陣陣的的茶香,公孫勝品著茶,與同學們天南地北聊著。 同學問:修行如何? (慾望) 公孫勝:從小到大,大家都會找讓自己身心輕鬆快樂的事,我發現隨科技的演變,以前能滿足我的,現在大量蒐集也沒辦法滿足,也不會像以前有那麼快樂的感受。...

Read More

過得去、過不去?

一個空氣清新,陽光亮麗的早晨,建哲坐在公園的椅子上,放下手上的報紙,望向遠方的翠綠樹木。嘆口氣,腦海中出現一個想法「不是年紀大,就越有智慧;不是年紀大,遇到任何事都可以過得去」。看著手上報紙的社會新聞,又有人選擇結束自己的生命,而且是年紀大的人,這讓建哲有感而發。 建哲也擔心,等到自己年紀大了,是否遇到任何事情都能過得去?建哲想,縱使自己年紀大了,也需要別人的幫助。需要值得信賴的朋友聊天,以抒發情緒,還得自己放得下,加上健康的身體。...

Read More

健康的前提〜好心情

年過半百的淑華,最近每天早上起床,總感覺到自己身體很僵硬,筋骨會疼痛,這讓淑華心生警惕,覺得為了健康,該強迫自己運動了。 以前淑華常聽長輩喊腰酸背痛,淑華一點也體會不出來,曾經一度懷疑是長輩為了得到晚輩的關心,自己幻想出來的現象。現在才知道,年紀大了,身體確實會這兒痛、那兒痛的。...

Read More

兩把摺扇

一個朦朧細雨的午後,來到『三松』的玉伶,與大夥聊著天,玉伶提到工作上的困擾,她總覺得總有做不完的工作。一來本身有自己被分配該做的工作,二來同事們會來請教很多問題,耗費許多時間,玉伶對這樣的狀況覺得很困擾,提出來請教大夥兒。 「有沒有比較好的方法可以讓我脫離目前的狀況?」皺著眉頭的玉伶問著。 指導老師說話啦…! 「嗨!玉伶好久不見,我怎麼看到你拿著兩把大摺扇,跳著舞呢?可是你摺扇太大把    了,互相勾到,打結啦!」 玉伶聽了一頭霧水。...

Read More