人生鮮少意外,都是自己一點一滴造成

初來練功時,有次感冒後,乾咳了很久。老師跟我說:?咳嗽斷不了是因為氣虛。?當時聽到這樣的說法,我覺得很不可思議。?

不過也因此開始注意,乾咳雖然不大影響工作,但身體確實比較容易累,??一累就容易咳嗽。只是因為症狀不明顯,不影響生活作息,就忽視它了?,導致需要更久的時間來復原。

身體有症狀就要多休息⭕️、早睡覺⭕️、3C

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