季節交替的時候，要特別注意保暖喔！ 2018-09-052018-09-06 蔡鳥 入秋首波東北風週末報到，公園風大，要記得多帶衣帽以免著涼喔！ 天氣真正轉冷之前，把握時間多按摩、拍打、艾灸．．．，畢竟天冷衣服包緊緊，就比較難盡興的調理。把握時機多練功，儲備能量好過冬。
