鄰居有位老伯,每次都看到他在巷子來回走路,大家都覺得他身體保養得好。可是一談論到健康,卻是把重點放在老伯吃了什麼健康食品,而非他很勤奮的運動。

人人都知道運動很重要,可惜,最常討論的卻是「吃」什麼對病痛有幫助。在這個資訊爆炸的時代,每個時期都有不同的食物被吹捧,流行一段期間就消失了,真的有效還是商業行銷?

伙計始終覺得,能夠流傳千年下來的古老資訊比較保險。