作者:三宇

養生必須暖身

養生必須暖身 是的!暖身!暖身!暖身很重要,打噴嚏、流鼻水、咳嗽、氣喘、筋骨痠痛、腸胃心臟不舒服、頭疼等等問題。 哇~~~就是身心低於人體常溫啦!保暖氣血才暢通,冷天、冷氣房、都要特別注意保暖喔! 好朋友們活到老,學到老,練到老。身心都要終身鍛練。   養生暖身之鑰~~~保持體溫在人體常溫上限 早睡早起精神好,一杯溫開水暖活身心靈。冷氣、濕氣、寒風宜保暖除濕。三C族群偶而做做肩頸眼睛操。 久坐案前常活動筋骨暖暖身。...

Read More

灣仔講古~~~地藏經獻土地爺化解山墓惡緣

◕‿◕灣仔講古~~~地藏經獻土地爺化解山墓惡緣 哇~~~這是一個多月前一位女士朋友找灣仔的一段故事。 女士:是一位章先生介紹我來找灣仔師父。 女士主訴症狀,尿失禁子宮脫垂下星期一準備開刀,精神疲憊。 灣仔:有看中醫嗎? 女士:有,健保中醫說治不好。 灣仔:@#$%^&*@#$,換個中醫啦! 女士:約莫半年前她搭車經過苗栗遠處墳墓突然飄來眼前,晚上偶而做夢有人要來強暴,精神疲憊。...

Read More