作者:蔡鳥

季節交替的時候,要特別注意保暖喔!

入秋首波東北風週末報到,公園風大,要記得多帶衣帽以免著涼喔! 天氣真正轉冷之前,把握時間多按摩、拍打、艾灸...,畢竟天冷衣服包緊緊,就比較難盡興的調理。把握時機多練功,儲備能量好過冬。...

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