作者:蔡鳥

身體的自癒機制超厲害

本周六1/19補上班,氣功班活動正常。如果因為補班無法前來,周日中午過後也可以來運動、泡茶、哈拉唷!😍 病痛往往來自於身體內部有阻塞,想像河流阻塞,處理的方法不外就是疏通跟清理淤積物。...

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2019年繼續加油

冷冷的冬天,頭一次見到咸豐草盛開在公園的草地。新的一年祝大家身體健康、好事連連、好夢全圓、財運亨通!🤗🤑🥳 去年大家立下的願望,是否都達標了呢?咳咳咳~~😜 成功了,恭喜恭喜啊!😍失敗了??沒關係,國父革命也要11次才成功咩,大家繼續努力!💪💪💪...

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讀經念佛,身體真的會好嗎?

「若有所求。至心念誦。」這是在經典常看到的,重點是要做到「至心」不容易,所以老師常指導大家:👉練功、運動、綠能調理不可少👈,甚至靜坐品質不佳,是不可以列入時間。😱 伙計我是相信的。我曾經安排二天過午不食,一天讀誦七部藥師經。一開始我以為會很累,可是出乎意料,精神越來越好。也許是第一次發心,心特別專注純粹。 當時我的感想:原來專心讀經也可以進入氣功態😇,如果能夠一直持續這樣的狀態,身體自然會改善。只是要時時維持這樣的專心,真的不容易啊!...

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時常戴上帽子、做好保暖

本周六12/22補上班,氣功班活動正常。如果因為補班無法前來,周日中午過後也可以來運動、泡茶、哈拉唷!😍 風大、溫度低的時候,👉末稍保暖一定要做好👈,才不會血壓變動太大,造成腦心血管的負荷。😱 頭部的血液循環,在溫度的調控比四肢還更加精細,要避免腦部血管瞬間收縮不適,時常戴上帽子🧢、做好保暖工作!...

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